Для чего используют канат для кроссфита:
— для развития выносливости, скорости и силы всех мышц тела, а особенно мышц рук, плеч, спины, торса
— для развития кардио- и респираторной системы
— для тренировок в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах
— для тренировки взрывной силы и координации.
Канат для кроссфита используют в своих тренировках многие профессиональные спортсмены.
Он прекрасно подойдет и вам!
Cпортивный снаряд для развития выносливости, скорости и силы, физические упражнения, выполняемые с помощью каната, положительно влияют на развитие кардио- и респираторной системы.
Канат BATTLE ROPE активно применяется в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах.
При тренировке с канатом нагружаются все мышцы тела активнее всего работают дельтовидные мышцы, брюшные мышцы, мышцы рук и спины.
Тренировка с канатом предполагает разнообразные упражнения с канатом, как заниматься с канатом Вы можете ознакомится в нашей статье: "Упражнения с канатом для Кроссфита"
Канат позволяет значительно разнообразить вашу силовую тренировку, сделать ее более эффективной
за счет ускоряющихся и замедляющихся, колебательных и вращательных движений.
Снаряд меняет традиционный подход к тренировкам: вы не просто накачиваете мышцы, но также тренируете взрывную силу, мышечную выносливость и координацию.
Канат для Кроссфита изготавливается из синтетических волокон, которые обладают повышенной износоустойчивостью, прочностью и упругостью. Концы каната оборудованы мягкими прорезиненными ручками, для удобства использования и защиты рук от натирания.
Константин Кременчуг –
Я тоже взял малому!
Кирил степанович Киев –
Спасибо большое за канат. Моему сыну восемь лет он очень любит заниматься с вашим канатом. Постепенно приучаю к нагрузкам но уже многое получается!